먹고 나면 몸보신 느낌이 나는 음식이 있다.탄수화물이 아닌 단백질을 섭취했을 때 확실히 그렇다. 몸보신이 필요할 때 삼계탕, 순대국, 뼈해장국을 번갈아 가면서 먹는데, 지금은 뼈해장국은 먹지 않고 있다. 먹고 나면 허기지기 때문이다. 반면, 삼계탕과 순대국은 든든하다. 가마솥순대국밥 강동역점 서울 강동구 천호대로 1107 주문은 자리에서 바로 카드 결제로 할 수 있다. 페이코도 지원하는 것 같다. 밑반찬은 셀프코너에서 재충전 할 수 있다. 기본 반찬도 충분히 많이 제공된다. 갈 때 마다 고민된다. 순대국만 주문할 지 세트로 주문할 지.... 항상 허기진 상태에서 방문해서인지 세트로 먹고 있다. 맛나다. 확실히 고기 맛도 깨끗하다. 순대국은 살짝 고기 냄새가 나는 데 향신료와..
알리익스프레스에서 여러 가지 제품을 구매했다. 변기 청소용 솔바닥 청소용 솔메리노울 발목 양말신발 외부 청소용 솔 발목 양말 빼고는 전체적으로 만족도가 좋다. 일반 구둣솔을 신발 먼지털이로 사용했는데 인체공학적인 구조가 아니어서 사용하기 불편했다.외부에서 집에 들어가기 전 털고 들어가니 위생에 좋다. 바닥 청소 솔은 자세히 보면 중앙 부분이 분리되는 구조다.이게 청소하다 틈새를 만나면 저절로 빠지면서 그 부분을 청소하게 되는 구조다. 양말도 무난한데 개인적으로는 발목 양말이 안 맞는 것 같다. 변기 청소용 솔도 참 좋다. 솔 가닥이 굵고 실리콘 같은 재질이어서 내구성도 좋다.청소도 물론 잘 된다.
▶ 요약: 유니클로 에어리즘 장기간 사용하니 내구성이 좋다. ▶내용 속옷 상의로 유니클로와 스파오 재품을 장기간 사용했는데, 유니클로 에어리즘이 내구성이 더 좋다.스파오 제품이 낡아져 재구매가 필요했다. 유니클로 에어리즘 상의를 재구매하면서 동일한 하의도 궁금해져 함께 결제했다. 오프라인 매장 년초에 방문 후 온라인으로 출퇴근용 바지와 터틀넥스웨터도 구매해서 잘 착용하고 있다.테틀넥스웨터는 상당히 편하다. 웜스마트팬츠는 허벅지가 있는 사람은 다소 타이트하게 느껴질 수 있다.2026년 웜스마트팬츠는 이전 대비 허리가 살짝 타이트하다. 남성 속옷 하의는 압도적인 가격의 언더포유 남성드로즈를 착용하고 있는데, 내구성이 그리 좋지 않아 장기 착용 시 보풀이 일어나고 소재가 갈려나가기 시작했다.그래도..
▶ 요약: 누군가에게 보여줘야한다면 에어리즘, 그렇지 않다면 언더포유 드로즈가 더 좋다. ▶내용 에어리즘 V넥 남성 속옷 상의 내구성이 좋아 재구매를 하면서 팬티도 궁금해서 메쉬 심리스 드로즈를 구매했다.구매 후 실착용을 해보니 만족도는 좋은데, 실질적인 사용면에서는 기존에 사용하던 언더포유의 제품이 더 좋다. 유니클로 유니클로 에어리즘 메쉬 심리스 복서 브리프언더포유 남자팬티 드로즈 모달 쿨 심리스 무봉제 드로우즈 위 아래로 길고 소재가 많이 사용되어 상대적으로 가볍지 않다.파란색이 기존에 착용하던 언더포유 제품이다. 밴딩 부분 폭이 더 좁고 가벼운 것을 알 수 있다. 그래서 확실히 밀착이 잘 된다.그렇기에 허벅지 쪽이 살짝 말려 올라가는 증상이 있다. 허벅지 쪽에 주름이 진 것을 볼 수..
▶ 요약: 후시딘 할래, 마데카솔 할래... 마데카솔요. ▶내용 예전에는 후시딘을 많이 사용했는데, 효과와 피부 흡수 등을 감안 했을 때 마데카솔이 좀 더 좋은 것 같다. 요청하신 이미지에서 추출한 텍스트입니다. 가독성을 위해 항목별로 정리해 드립니다.마데카솔 연고 (센텔라정량추출물)[의약외품] | 주성분이 100% 식물성분제품 설명피부가 창상(상처), 화상, 욕창, 궤양 등으로 깊은 손상을 입었을 때 제일 먼저 발생하여 치유의 기초가 되는 것이 새살(육아조직)인데, 그렇기 때문에 이 새살의 발생 상태가 상처 치료에 있어서 가장 중요한 열쇠가 되는 것입니다. 또한 손상된 피부가 치유되고 반흔¹화되는 과정에서 생길지도 모르는 이상반흔¹은 반흔조직의 주요 요소인 교원²섬유(Collagen Fiber)가 ..
▶ 요약: 비빔 밀면과 돈까스 세트 추천한다. 외근 중에 방문하게 되었다.첫 방문 때는 물밀면을 먹었다. 너무 차가워 이가 시려 충분히 즐길 수 없었다.그래서 2번째 방문에서는 비빔 밀면을 먹었는데, 역시 이번에도 충분히 즐길 수 없었는데..... 오전 11시 15분쯤 되는 갑자기 근처 직장인들이 밀려오면서 산만해 제대로 식사를 할 수 없었다. 첫 방문 때는 식사 시간이 지난 오후 중간 쯤 이었던 것 같은데, 그 때는 한가했다. 면돈 네이버 지도서울 중구 서소문로 115 지하1층 101호시청역 10번 출구에서 16m, 출구 바로 앞에 출입구가 있다. 돈까스는 갓 튀겨서 나온다. 그래서 참 맛나다. 비빔 밀면은 꾸덕하지 않게 육수를 살짝 부어준다. 그래서 잘 비벼진다. 아무튼 면과..
자전거 라이딩 용품 중 부수적인 게 있고 필수인 게 있다. 마스크는 둘 다인데, 없어도 되지만 자외선 때문에 필수기도 하다. 마스크 필요조건자외선 차단벌레 유입 방지찬바람 차단(겨울 한정 , 바라클라바) 이 중 "자외선 차단"에 가장 큰 비중을 두고 있다. 썬크림은 주기적으로 덧 바르지 않으면 효과가 없다.(허벅지 타는 것 보고 깨달음) '감자마스크 TS2'를 사용 했었는데, 장기간 사용에 따른 부식으로 재구매했다. 장점귀걸이가 있어 한번 장착하면 얼굴에서 흘러내리지 않는다.두께가 초슬림으로 라이딩 중 땀이 발생해도 갑갑한 느낌이 없다.TS2 타입은 목 부분도 자외선 차단이 가능하다. 단점전면부 호흡 부분의 천이 너무 얇아 장기간 사용 시 터진다. 목 부분도 가릴 수 있어 목이 자외선에 타는 것을 방지..
▶ 요약: 야외 결혼식을 맛 볼 수 있는 곳이다. 실외는 뜨거우니 실내에서 활동하자. ▶내용 자리가 마련되어 있지만 뜨거운 햇살 때문에 사람들이 그늘에 있는 모습이다.햇빛을 가릴 수 있는 부채를 나눠주기 때문에 봄날에는 그리 큰 불편은 없었다. 여름에는 안 하는 게 좋을 듯 하다. 너무 뜨겁다. 갈 때 올 때 모두 택시를 이용했다. 카카오티 말고 티머니고를 이용했는데, 올 때는 택시가 잘 안 잡혀서 들어왔다 나가는 것을 잡아 탔다.나갈 때는 콜택시가 거의 없다고 봐야 한다. 걸어서 버스 정류장까지 이동해야 할 수도 있다. 색다른 경험이였다.날씨가 좋아서 그런지 햇살 속에 있었지만 기분 좋은 하루였다. 살면서 관혼상제에 여러 번 참석하다 보니 인생이 참 피곤하다는 것을 새삼 느낀다. 햇살 때..
▶ 요약: 이 구성에 가장 중요한 그라인더는 빠져있다. 딱 적당한 사이즈다. 추천한다. ▶내용 평소 커피를 좋아해 거의 매일 2잔 씩 마시고 있다. 카페랏 로봇 수동커피머신을 구매해서 매일 마다 2잔씩 내리고 있다. 에스프레소와 드립커피는 확연한 맛의 차이가 있다. 특히, 여러 명이 커피를 즐길 때는 드립커피가 준비하기 좀 더 수월하다. 그래서 드립커피 용품을 세트로 구성했다.기존에 각 용품을 이것 저것 사용하고 있었는데, 여행용으로 준비했다. 칼딘 내열유리 드립 커피 계량서버 MS-01 - 500ml칼딘 D-600C 드립포트칼리타 필터 웨이브 여과지 KFW-185(2~4인용) 100매칼리타 New 웨이브 스틸 드리퍼 185 S 스타레소 디스커버리 그라인더를 기존에 보유하고 있기 때문에 별도..
약 60일간 직접 사용해보고 내린 스테인리스 샤워헤드의 솔직한 리뷰를 공유합니다. 단순히 며칠 써본 후기가 아니라, 두 달 가까이 실생활에서 경험하며 느낀 장단점을 가감 없이 정리했습니다.1. 결론부터 말씀드립니다: "내구성은 끝판왕"결론부터 요약하자면,"오래 쓸 샤워헤드를 찾는다면 최고의 선택"입니다. 2026년 1월 29일에 주문하여 현재까지 약 60일 정도 사용 중인데, 소재 특성상 내구성이 매우 뛰어나 장기간 변형 없이 사용할 수 있을 것 같습니다.2. 왜 스테인리스 제품을 선택했나?기존에는 플라스틱 샤워헤드를 쓰다가 통 알루미늄 제품으로 바꿔서 오래 사용해 왔습니다. 하지만 결국 이음새 부분이 부러지는 문제가 발생하더군요.이번에는 아예 파손 걱정이 없는 스테인리스 소재를 알아봤고, 국내 제품보다..
🔗 제품 링크▶ NutriBiotic, 면역력, 아스코르브산, 100% 순수 비타민C, 결정질 분말, 1kg(2.2lb) → http://twr.kr/cko ▶상세 설명 ① 결론"44일 복용했다. 다시 산다."구매일: 2026년 3월 6일 제품: NutriBiotic 비타민C 결정질 분말 1kg 구매처: http://twr.kr/cko or http://twr.kr/ascorbic ② 구매 계기 — 왜 샀는가오메가3, 비타민D, 종합비타민까지 챙기다 보니 매일 먹는 알약의 수가 감당하기 어려운 수준에 이르렀다. 영양제를 줄이기로 결정했고, 비타민C 하나만 평생 꾸준히 복용하는 방향으로 전략을 바꿨다.기존에는 캡슐 형태를 복용했다. 그런데 섭취량을 늘릴수록 불필요한 캡슐 성분까지 함께 대량 섭취하는 문제..
※ 이 영상은 쿠팡 파트너스 및 알리익스프레스 제휴 활동의 일환으로,이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 🔗 제품 링크▶ [닥터리 뽀모도로 타이머] → http://twr.kr/pomodoro ① 결론"30일 써봤는데, 주변 직장인들에게 추천하고 싶다."② 구매 계기 — 왜 샀는가최근 장 건강이 안 좋아 병원을 갔었다.너무 오래 앉아 있으면 장 건강에 안 좋다고 하여 주기적으로 움직이기 위해 타이머를 구매하게 되었다. 선택 기준타이머 설정이 쉬울 것알람이 끌 때까지 계속 울릴 것건전지가 아닌 충전 타입일 것③ 30일 실사용 — 핵심 장면만5분, 25분, 40분, 90분의 고정된 시간 설정을 회전 방식으로 빠르게 시작할 수 있다.주로 40분과 5분 또는 25분을 활용하고 있다.40분간 일하고 5분..
책 한 줄 요약시인이 어느 시골에 정착하며 그 속에서 사람과 어울리며 깨달은 삶의 본질을 시어로 전한다.핵심 내용 정리1. 자연을 대할 때 사람은 착해진다. 2. 농사는 가난을 달지만 세상의 근본이다.3. 이웃 사촌이란 말은 시골에서 극명하게 드러난다. 인상 깊은 문장“하거들랑 귀찮더라도 잠시 왔다 가게. 사람 죽는 거 잠깐이니까.”개인 생각어릴 때 시골 생활을 어느 정도 경험했지만, 그 사람 속에 들어가 생활하진 않았다. 시집을 통해 그 속에서 겪은 에피소드를 간접 경험 할 수 있었다.특히, 죽음이란 사건을 아무렇지도 않게 담담하게 표현하고 풀어나가는 부분이 인상적이다. 추천 독자이런 분에게 추천한다- 어려운 시 말고 우리말로 싶게 읽히는 시를 찾는 분- 서사가 있는 시집을 찾는 분(종반으로 접어 들수..
기준일시 : 2023년09월06일 09:59:48 국가통화통화표시송금받을때송금보낼때매매기준현찰파실때현찰사실때대미환산율 미국 달러 USD 1322.7 1348.3 1335.5 1312.13 1358.87 1.0000 일본 100엔 JPY 895.09 912.43 903.76 887.95 919.57 0.6767 EU 유로 EUR 1417.5 1445.54 1431.52 1403.18 1459.86 1.0719 영국 파운드 GBP 1660.55 1693.41 1676.98 1643.78 1710.18 1.2557 캐나다 달러 CAD 969.08 988.26 978.67 959.3 998.04 0.7328 스위스 프랑 CHF 1486.19 1515.59 1500.89 1471.18 1530.6 1.1238 홍..
퇴직연금을 은행에서 운용하고 있다면 퇴사 시 IRP 계좌 운용 시 불편할 수 있다. ETF 매매 시 본인이 실시간으로 직접하지 못하고 신청을 해야하는 것이다. 가령 이런 포트폴리오를 퇴직연금에서 운용하고 있다면, '미국배당다우존스' 같은 경우는 배당성장주기 때문에 매도없이 계속 주식을 보유하는게 이득이며 그럴 목적으로 매수하는 ETF다. 퇴사 시 이 포트폴리오를 유지하기 위해서는 IRP계좌를 우리은행에 개설하고 해당 계좌로 입금 요청을 해야한다. 가령, 미래에셋IRP 계좌로 입금 신청을 하게 되면 전액 매도 후 입금 된다. 그렇기에 어찌보면 포트폴리오에서 배당성장주는 의미가 없어진다. 회사에서 가입한 제도가 우리은행 DC제도 의 경우 기존 운용중인 상품을 해지하지 않고 우리은행 개인형IRP로 그대로 이전..
타프를 사고 싶다. 딱히, 당장 필요한 것은 아닌데, 휴양림 캠핑장에서 가끔 사용할 목적으로 구매 예정이다. 기존 실타프 조사내역: https://sunghyun.kr/10395 힐레베르그 타프 10UL - https://link.coupang.com/a/ZqfLL 가격: 37만원 크기: 3.5*2.9미터 무게: 750그램 헬스포츠 비티호른 슈퍼라이트 타프 - https://link.coupang.com/a/Zqe2H 가격: 32만원 크기: 3.5*2.9미터 무게: 400그램 , 가장 가벼움 랩 실타프 2 - http://app.ac/ptwKvGM93 , http://app.ac/MtwKvVM43 , http://app.ac/bErtkwS03 가격: 20만원 크기: 2.4*3미터 무게: 440그램 스트링..
캠핑을 시작하면서 매트를 찾아보고 있다. 기존에 니모 조르 L을 사용하고 있는데, 실물을 봤었다면 구매하지 않았을 것이다. 부피가 너무 크기 때문이다. 니모 조르 미디엄 또는 레귤러로 맘이 간다. 추가적으로 폼매트도 찾아봤는데, 니모 스위치백 발포매트는 꿀렁이고 소음 그리고 촉감이 좋지 않아 실질적으로 잠을 잘 수 없었다. 그러다 우연히 발견한 게 독일연방군 매트다. ▶주요 내용 헌 시점에서 오리지널은 구매가 힘든 것 같다. 유럽에 산다면 가능할 듯도 한데, 제조사에서도 더 이상 만드는 것 같지 않다. 대신 밀텍에서 카피 제품 구매가 가능하다. 규격과 무게는 소개된 페이지 마다 상이하여 확실하지 않다. 오리지널이 있고 밀텍의 카피 제품이 있는 것 같다. 카피 제품은 두께가 약간 더 두껍다. 그래서 다소 ..